Wizyty u lekarza nie zawsze idą zgodnie z planem. Ważne jest, by wykorzystać ten czas mądrze. Pamiętaj, żeby mówić lekarzowi o wszystkich przejawach wpływu łuszczycy na Twoje życie. Czasami z wielu różnych powodów otwarcie się i prowadzenie tak intymnej rozmowy może być trudne. W sytuacji idealnej to lekarz powinien być najlepszą osobą do rozmów o łuszczycy. Korzystając z poniższych wskazówek dotyczących jak najlepszego wykorzystania wizyty, możesz mieć swój udział w tym, aby wizyta okazała się sukcesem i możesz zacieśnić współpracę z lekarzem.
1. Miej jasne cele leczenia
Ustalenie z lekarzem celów
leczenia na początku wizyty będzie dla obu stron ważnym krokiem. To,
że chcesz mieć zdrową skórę lub szukasz ulgi od objawów takich jak
swędzenie lub łuszczenie się może wydawać się oczywiste, ale
informacje te mogą pomóc w ustaleniu etapu choroby, na jakim jesteś.
Zapamiętaj: Masz wpływ na to co chcesz uzyskać z leczenia.
2. Bądź przygotowany
Przechowuj bieżącą listę pytań w
łatwo dostępnym miejscu (w telefonie, w torebce, w portfelu), aby mieć
pewność, że masz gotowe punkty do rozmowy. Jeśli nie jesteś pewien, od
czego zacząć lub potrzebujesz wskazówek dotyczących opracowania listy,
poznaj nasz Przewodnik do dyskusji z lekarzem! Oprócz
prowadzenia bieżącej listy pytań, pomocne dla późniejszego omawiania
pytań może być robienie zdjęć skóry.
3. Bądź konkretny
Ważne jest, aby udzielać lekarzowi
precyzyjnych i aktualnych informacji na temat stanu łuszczycy i
wszelkich zmian, jakie zaszły od czasu ostatniej wizyty. Obejmuje to
szczegółowe informacje dotyczące poprzedniego i obecnego leczenia –
szczerze poinformuj lekarza co się sprawdziło, a co nie, czy trzymałeś
się planu leczenia. Nie zakładaj, że lekarz może odczytać mowę ciała
lub wyczuć, jak objawy i leczenie wpływają na Ciebie. Przejrzysta
komunikacja jest ważną częścią każdej relacji, nawet tej z lekarzem!
4. Sprawdź swoje rozumienie łuszczycy
Gdybyś został
poproszony o wyjaśnienie, co to jest łuszczyca i jak dokładnie działa,
czy potrafiłbyś to wyjaśnić? Choć podstawowe pytania mogą wydawać się
zbyt proste dla lekarza, ważne jest, abyś miał podstawową
wiedzę o swojej chorobie. Dokładne zrozumienie swojej choroby
może przyczynić się do poprawy jej leczenia i polepszenia
wyników. 1 Poszukujesz więcej informacji na temat
łuszczycy? Sprawdź tutaj.
5. Zapytaj o źródła wiarygodnych informacji
Zapytaj
lekarza o polecane przez niego strony internetowe, broszury lub grupy
wsparcia dla pacjentów. Zasoby te mogą dostarczyć Ci więcej informacji
i pomóc nawiązać kontakt z innymi osobami w Twojej społeczności, które
również chorują na łuszczycę.
6. Mów otwarcie jak się czujesz
Łuszczyca to coś
znacznie poważniejszego niż tylko choroba skóry. Tak, leczenie może
być skuteczne, a skóra poprawia się z czasem, ale ważne jest, aby
poinformować lekarza, jak się czujesz i jak łuszczyca wpływa na Twoje
codzienne życie – fizycznie, psychicznie i emocjonalnie.
7. Przyprowadź członka rodziny lub przyjaciela, któremu
ufasz
Niezależnie od tego, czy czujesz się przytłoczony
ilością otrzymywanych informacji, czy po prostu czujesz się swobodniej
z kimś w pokoju, zawsze możesz poprosić zaufanego przyjaciela lub
członka rodziny o towarzyszenie Ci w ważnym spotkaniu. Nigdy nie
lekceważ siły wsparcia emocjonalnego.
8. Zapamiętaj: Twoja łuszczyca jest wyjątkowa
O ile
prowadzenie własnych badań i nawiązywanie kontaktów z innymi, którzy
cierpią na łuszczycę jest pomocne, pamiętaj, że łuszczyca jest
skomplikowaną chorobą i to co działa na innych może nie działać na
Ciebie i na odwrót. Nie pozwól, aby coś co znajdziesz w Internecie lub
usłyszysz od znajomego uniemożliwiło Ci spróbowanie nowego rozwiązania
lub omówienie tego z lekarzem. Ważna jest ścisła współpraca z lekarzem
w zakresie właściwego dla Ciebie planu leczenia łuszczycy.
9. Zadawaj te same pytania kilka razy. A potem jeszcze raz.
Obecne badania, sposoby postępowania z chorobą i dostępne
możliwości leczenia stale się zmieniają. Nie sądź, że nie możesz o coś
zapytać, ponieważ pytałeś o to na poprzedniej wizycie lub pytałeś
wcześniej innego lekarza.
10. Nie pozwalaj, aby pytanie pozostało bez odpowiedzi
Nie bój się zapytać, „Nie rozumiem, czy mógłby pan to wyjaśnić?”
Masz prawo żądać informacji, których potrzebujesz, aby zapewnić sobie
jak najlepszą opiekę i czuć się pewnie we własnej skórze.
Te szybkie wskazówki mogą wydawać się proste, ale często są pomocne w optymalnym wykorzystaniu wizyty u dermatologa. Uzyskaj więcej informacji na temat tego, jak rozmawiać z lekarzem tutaj.
Źródła:
1. Mayo Clinic. Łuszczyca - Diagnoza i leczenie. (13 marca 2019) Wejście 25 czerwca 2019 r. pod adresem https://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/psoriasis/diagnosis-treatment/drc- 20355845
Masz prawo czuć się pewnie w swojej skórze, ale jak porozmawiać na
ten temat z lekarzem? Czasem głośne wyrażenie naszych obaw może być
trudne.
Postaw przed sobą jasne cele. Masz w sobie siłę, aby mówić głośno, poczuć się pewnie i oczekiwać najlepszej opieki. Podzielenie się swoją historią może być kolejnym krokiem, jaki stawiasz w kierunku uwolnienia się od łuszczycy - może też zainspirować innych do podobnego działania.
Powiązane artykuły